EMSとは...
EMSは、電気刺激を体に加えることで、自分で動かさなくても鍛えたい部分の筋肉の収縮を起こせるので、効率よく効果的なトレーニングを行えます。また、自分ではなかなか動かしにくい部位の筋肉なども鍛えられます。
自分で動かさなくても効率よく鍛えることができるので、 お子様から高齢の方まで、筋力低下の予防やリハビリなどでもEMSは幅広く使われています。
FEATURES~特徴~
トレーニング時間＝20分
EMSスーツを着用することで、たった「20分」で通常のスポーツジムの約3～4時間分のトレーニングと同じ効果が得られます。
最先端のトレーニング
世界86ヶ国で利用されている全身型EMS（Electrical Muscle Stimulation）トレーニングシステムを導入しております。
全店舗駅前立地
お客様にも通いやすいよう
４店舗すべて駅前に位置しております。
麻布十番 学芸大学 五反田 市川
雑誌、書籍、テレビなどのメディア掲載実績が多数
雑誌の「anan」や、フジテレビの「有吉のダレトク？！」でもご紹介して頂いております。専門誌やTv当店が掲載されておりますので、安心してご来店・ご相談が可能です。
22時まで営業！
より多くのお客様に通ってもらうために、22時まで営業しております。
仕事終わりでも安心して継続的に通っていただけます。
☆当ジム（全４店舗）はお子様を連れてのトレーニングOKです。
※麻布十番店に限り犬連れもO K
シャワー、水素水、タオルなど充実した無料サービス
他の店舗だと追加料金がかかりそうなサービスを無料で提供しております。
よくある質問
Q 運動をしていない初心者ですが大丈夫でしょうか？
専門知識と経験豊富なトレーナーが、運動に関する正しい指導をおこなっています。
初心者の方の場合、正しいフォームや適切なトレーニング方法から始めることが大切です。
お客様1人1人にあったトレーニングメニューだから、継続ができ、運動習慣が身につくので自信を持てます。自分自身のカラダの変化に気づくことが嬉しいと実感してください。
Q ダイエット目的なのですが通えますでしょうか？
EMSトレーニングは、筋肉を効果的に刺激することで代謝を高め、脂肪燃焼を促進する効果があります。
EMSトレーニングを中心におこない、併せて有酸素運動や食事指導など、総合的なカラダのサポートをしています
ダイエット目的の場合、定期的なトレーニングの継続が重要です。
Q EMSトレーニングは痛くないのでしょうか？
EMS（電気刺激）トレーニングは、トレーナーがお客様1人1人に合わせた強度？電気？の設定を行いますので、通常は痛みを感じることはありません。（EMSは筋肉に微弱な電気刺激を送ることで筋肉が収縮をする仕組みです。←入れるか？入れないか？）
個人差はございますが、若干の刺激やチクチク感を感じる場合もありますがお客様1人1人安全で快適な設定で行いますのでご安心ください。
Q ジムの解約はすぐにできますか？
はい、できます。
解約をする場合は解約届の提出をお願いしております。
月会費につきましては、解約希望月の前月の月会費引落とし日の前日までにご連絡ください。（店舗により月会費引落とし日が異なります）
解約手続きに関する具体的な内容は、入会時に丁寧にご説明をいたします。
解約に関する疑問や不明な点はお気軽に問い合わせてください。
Q 体験するのに必要な持ち物はありますでしょうか？
体験トレーニングは手ぶらでご来店できます。当店では以下のものをご準備しております。
シャワーのご利用 ・タオルの貸し出し（大・小各1枚ずつ）・水素水・トレーニングウェア（上下）・使い捨て用のアンダーウェア（金属やワイヤーのないスポーツブラ・スポーツショーツをご持参いただいても結構です）・シューズは不要です・お化粧品などに関しましては必要があればご持参ください。
体験トレーニングの際にご不明な点はお気軽にお問い合わせください。
Q 友達やカップル、夫婦で通えますか？
ご夫婦で通っているお客様も多くいます。全店予約優先ですので、来店日時を合わせてご予約いただくことが可能です。
複数でご入会いただく場合は、家族会員・ペア会員・法人会員がございます・契約・利用方法・料金については事前にお問合せください（麻布十番・学芸大学 のみ）
市川・五反田の店舗では月額会費制となっております。個別のご契約となります。契約・利用方法・料金については事前にお問合せください。
Q 乳幼児を連れて行っても大丈夫ですか？
はい、大丈夫です。小さいお子様連れの方もご利用いただいております。
また、店舗によってはベビーカーごと入店することも可能です。
予約優先のため、他のお客様の目を気にせずにトレーニングできる時間帯を選ぶことも可能です。予約時にお気軽にご相談ください
※麻布十番店に限り犬連れもO K
Q 支払い方法は、何が可能でしょうか？
現金・クレジットカード・電子マネー・QRコード決済など
Q トレーニング体験は何分ぐらいかかりますでしょうか？
体験トレーニングは通常60分から90分お時間をいただいております。
体験内容によっては所要時間は異なりますが、入店から退店まで最短で45分の対応も可能です。
EMSトレーニングのお時間は20分。
必要書類の記入と簡単なカウンセリングをさせていただきます。
お客様の体調面や安全なレッスンを提供させていただく為の判断となっております。